ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA A.S.D. SPORT SIDE
Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo Yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione. Una disciplina che permette di unire corpo, mente e spirito e arrivare a trovare il benessere nella conoscenza profonda di se stessi, dei propri limiti e di come superarli. Che lo Yoga faccia bene è risaputo e ampiamente detto. Negli ultimi anni la sua espansione è stata vastissima ed è praticato in tutto il mondo. Il motivo? Forse le persone sono esauste di un mondo così materiale, forse fa tendenza essere “spirituali”, forse lo stress ha raggiunto un livello così alto che si cercano soluzioni alternative per farlo scendere. Qualunque sia il motivo, dal più nobile al più meschino, lo Yoga è un fedele alleato per la salute del corpo, della mente e dello spirito. Nell’ambito dei campus estivi saranno introdotte ore di Yoga anche per i più piccoli.
ORGANIZZAZIONE
– Le lezioni sono da 75/90 minuti
– Il luogo di svolgimento è nei pressi della struttura (se le condizioni meteorologiche lo permettono) o al coperto in una struttura vicina al centro
ORARI
– Ogni Venerdi alle ore 15.00
MODALITA’ DI ISCRIZIONE
E’ necessario essere iscritti all’associazione. Per info contattare il seguente numero telefonico +39 377 0970694.
INFORMAZIONI UTILI
-Costo di una seduta:
fino a 8 persone: €12.00
oltre 8 persone: €10.00